Para Aqueles Que Sacrificaram a Saúde Pelo Sucesso
Seu CHO Pessoal
Chefe Executivo de Saúde
Seu Diretor Pessoal de Saúde
Chief Health Officer
Você é o CEO da sua própria vida e já está usando muitos chapéus. Como seu Diretor de Saúde fracionado, sou trazido para fazer uma coisa: reformular os sistemas subdesempenhados do seu corpo para que você tenha energia e foco implacáveis para se manter dois passos à frente da concorrência e dez passos à frente do esgotamento.



O Custo Real
É a ideia brilhante que você perde na névoa cerebral das 15 horas. É a negociação de alto risco onde você não tem a resistência para lutar por aquela concessão final e crucial. É a paciência que você perde com sua equipe, e o fim de semana que passa recuperando no sofá, em vez de se conectar com sua família. Esses não são apenas 'dias ruins'. São perdas acumuladas em sua folha de balanço pessoal, que corroem silenciosamente seu sucesso e a qualidade de sua vida.
O Custo Real
É a ideia brilhante que você perde na névoa cerebral das 15 horas. É a negociação de alto risco onde você não tem a resistência para lutar por aquela concessão final e crucial. É a paciência que você perde com sua equipe, e o fim de semana que passa recuperando no sofá, em vez de se conectar com sua família. Esses não são apenas 'dias ruins'. São perdas acumuladas em sua folha de balanço pessoal, que corroem silenciosamente seu sucesso e a qualidade de sua vida.
O Custo Real
É a ideia brilhante que você perde na névoa cerebral das 15 horas. É a negociação de alto risco onde você não tem a resistência para lutar por aquela concessão final e crucial. É a paciência que você perde com sua equipe, e o fim de semana que passa recuperando no sofá, em vez de se conectar com sua família. Esses não são apenas 'dias ruins'. São perdas acumuladas em sua folha de balanço pessoal, que corroem silenciosamente seu sucesso e a qualidade de sua vida.
Nossa Missão
Operamos como seu Diretor de Saúde fracionário.
Nosso mandato é simples: tratar sua saúde com a mesma importância estratégica que seu negócio.
Nosso trabalho é gerenciar seu balanço pessoal para obter o máximo desempenho. Não apenas fornecemos treinos e planos alimentares; analisamos e reformulamos as três divisões principais de "Você S.A.": sua Infraestrutura, seu Capital e sua Dívida.
Nossa Missão
Operamos como seu Diretor de Saúde fracionário.
Nosso mandato é simples: tratar sua saúde com a mesma importância estratégica que seu negócio.
Nosso trabalho é gerenciar seu balanço pessoal para obter o máximo desempenho. Não apenas fornecemos treinos e planos alimentares; analisamos e reformulamos as três divisões principais de "Você S.A.": sua Infraestrutura, seu Capital e sua Dívida.
Nossa Missão
Operamos como seu Diretor de Saúde fracionário.
Nosso mandato é simples: tratar sua saúde com a mesma importância estratégica que seu negócio.
Nosso trabalho é gerenciar seu balanço pessoal para obter o máximo desempenho. Não apenas fornecemos treinos e planos alimentares; analisamos e reformulamos as três divisões principais de "Você S.A.": sua Infraestrutura, seu Capital e sua Dívida.
Vantagens
Seu Retorno sobre o Investimento.
Perder peso e aumentar a energia são apenas o começo. O verdadeiro benefício é como essa vitalidade renovada se traduz em uma melhoria mensurável em todas as áreas críticas da sua vida.
Recupere Sua Vantagem Competitiva
Troque a névoa mental por uma clareza cristalina. Quando você não está lutando contra o cansaço, seu pensamento estratégico se aguça, permitindo que você tome decisões melhores, enxergue oportunidades mais rapidamente e supere a concorrência.
Presença Executiva que Impulsiona Resultados
Quando você está operando no pico do desempenho cognitivo, sua tomada de decisões se torna mais precisa, sua comunicação fica mais persuasiva e sua equipe responde com maior confiança.
Durma Profundamente, Com Facilidade
Durma assim que sua cabeça tocar o travesseiro, para que possa acordar
com clareza e determinação
Durma assim que sua cabeça tocar o travesseiro, para que possa acordar com clareza e determinação
Maximize Sua Vantagem Competitiva
Elimine as quedas de energia das 14h às 15h que lhe custam momentos decisivos.
Durma assim que sua cabeça encostar no travesseiro para acordar com clareza e ser decisivo
Premiado


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Depoimentos
O que nossos clientes dizem
Mais de 15 anos transformando profissionais ocupados — incluindo CEOs e membros da realeza.
"Cassio é um treinador conhecedor, paciente, empático e motivador. Seja qual for seu foco - em força, condicionamento físico, hipertrofia, ou uma combinação dos três - ele pode oferecer orientação especializada."

Jamie L.
Clarity Point
Trabalhar com o Cassio foi transformador, ele foi minha fonte de juventude e não há mais ninguém em quem eu confiaria.

Priya K
Harkwell
"O conhecimento de Cassio sobre saúde e treinamento é simplesmente incrível. Cassio é um treinador tão apaixonado que realmente se importa com seus alunos."

Mark D.
Avora Foods
“Treinei como um atleta de cinquenta e poucos anos e ele assumiu meu pai, que acabara de completar 90! Cassio ouve, diagnostica, prescreve e motiva como um ninja!”

Ben F.
Crafter & Co.
"Eu adorei meus resultados em termos de energia e aparência forte. Cássio é brilhante ao trabalhar com minhas necessidades específicas e realmente entende o que é necessário para me ajudar a atingir meus objetivos."

Rachal E.
NineTwenty
"Cassio é um treinador conhecedor, paciente, empático e motivador. Seja qual for seu foco - em força, condicionamento físico, hipertrofia, ou uma combinação dos três - ele pode oferecer orientação especializada."

Jamie L.
Clarity Point
Trabalhar com o Cassio foi transformador, ele foi minha fonte de juventude e não há mais ninguém em quem eu confiaria.

Priya K
Harkwell
"O conhecimento de Cassio sobre saúde e treinamento é simplesmente incrível. Cassio é um treinador tão apaixonado que realmente se importa com seus alunos."

Mark D.
Avora Foods
“Treinei como um atleta de cinquenta e poucos anos e ele assumiu meu pai, que acabara de completar 90! Cassio ouve, diagnostica, prescreve e motiva como um ninja!”

Ben F.
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"Eu adorei meus resultados em termos de energia e aparência forte. Cássio é brilhante ao trabalhar com minhas necessidades específicas e realmente entende o que é necessário para me ajudar a atingir meus objetivos."

Rachal E.
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"Cassio é um treinador conhecedor, paciente, empático e motivador. Seja qual for seu foco - em força, condicionamento físico, hipertrofia, ou uma combinação dos três - ele pode oferecer orientação especializada."

Jamie L.
Clarity Point
Trabalhar com o Cassio foi transformador, ele foi minha fonte de juventude e não há mais ninguém em quem eu confiaria.

Priya K
Harkwell
"O conhecimento de Cassio sobre saúde e treinamento é simplesmente incrível. Cassio é um treinador tão apaixonado que realmente se importa com seus alunos."

Mark D.
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Ben F.
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"Eu adorei meus resultados em termos de energia e aparência forte. Cássio é brilhante ao trabalhar com minhas necessidades específicas e realmente entende o que é necessário para me ajudar a atingir meus objetivos."

Rachal E.
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"Cassio é um treinador conhecedor, paciente, empático e motivador. Seja qual for seu foco - em força, condicionamento físico, hipertrofia, ou uma combinação dos três - ele pode oferecer orientação especializada."

Jamie L.
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Priya K
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"O conhecimento de Cassio sobre saúde e treinamento é simplesmente incrível. Cassio é um treinador tão apaixonado que realmente se importa com seus alunos."

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"Eu adorei meus resultados em termos de energia e aparência forte. Cássio é brilhante ao trabalhar com minhas necessidades específicas e realmente entende o que é necessário para me ajudar a atingir meus objetivos."

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Mais de 15 anos transformando profissionais ocupados — incluindo CEOs e membros da realeza.
"Cassio é um treinador conhecedor, paciente, empático e motivador. Seja qual for seu foco - em força, condicionamento físico, hipertrofia, ou uma combinação dos três - ele pode oferecer orientação especializada."

Jamie L.
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Priya K
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“Treinei como um atleta de cinquenta e poucos anos e ele assumiu meu pai, que acabara de completar 90! Cassio ouve, diagnostica, prescreve e motiva como um ninja!”

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"Eu adorei meus resultados em termos de energia e aparência forte. Cássio é brilhante ao trabalhar com minhas necessidades específicas e realmente entende o que é necessário para me ajudar a atingir meus objetivos."

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"Cassio é um treinador conhecedor, paciente, empático e motivador. Seja qual for seu foco - em força, condicionamento físico, hipertrofia, ou uma combinação dos três - ele pode oferecer orientação especializada."

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Priya K
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"O conhecimento de Cassio sobre saúde e treinamento é simplesmente incrível. Cassio é um treinador tão apaixonado que realmente se importa com seus alunos."

Mark D.
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“Treinei como um atleta de cinquenta e poucos anos e ele assumiu meu pai, que acabara de completar 90! Cassio ouve, diagnostica, prescreve e motiva como um ninja!”

Ben F.
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"Cassio é um treinador conhecedor, paciente, empático e motivador. Seja qual for seu foco - em força, condicionamento físico, hipertrofia, ou uma combinação dos três - ele pode oferecer orientação especializada."

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"O conhecimento de Cassio sobre saúde e treinamento é simplesmente incrível. Cassio é um treinador tão apaixonado que realmente se importa com seus alunos."

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"Eu adorei meus resultados em termos de energia e aparência forte. Cássio é brilhante ao trabalhar com minhas necessidades específicas e realmente entende o que é necessário para me ajudar a atingir meus objetivos."

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Recursos & Insights
Seu Manual Estratégico de Saúde.
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Perguntas Frequentes
Perguntas frequentes
Aqui estão as principais perguntas que nossos clientes fazem antes de começar.
I'm already working 50+ hours a week. How much time does this actually take?
This program is designed for your schedule, not to compete with it. We focus on maximum leverage—the 20% of actions that drive 80% of the results. Think minutes, not hours, of focused effort each day, seamlessly integrated into your existing routine.
I travel for work constantly. How can a program like this possibly work?
It's designed for it. Many of my clients live out of a suitcase. We'll build you a 'road warrior' protocol with strategies for hotel gyms, airport nutrition, and managing jet lag, so you stay sharp and on-track in any city in the world.
This is a significant investment. What's the tangible ROI?
The ROI shows up in two places. First, on your body: more energy, less weight. Second, on your company's P&L: sharper decision-making, higher productivity, and the stamina to close big deals. We're not just improving your health; we're upgrading your professional output.
I've tried personal trainers and diets before. What makes this any different?
Trainers give you workouts. Nutritionists give you meal plans. They are tactics without a strategy. I act as your fractional Chief Health Officer—we overhaul the entire system of your health, from your habits to your mindset, ensuring a permanent upgrade, not a temporary fix.
Do I have to give up business dinners and my social life?
Absolutely not. The goal is to build a life you enjoy, not one you need a vacation from. We'll give you the playbook to navigate any restaurant menu or social event with confidence, so you can enjoy your life without derailing your progress.
I'm already working 50+ hours a week. How much time does this actually take?
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I travel for work constantly. How can a program like this possibly work?
It's designed for it. Many of my clients live out of a suitcase. We'll build you a 'road warrior' protocol with strategies for hotel gyms, airport nutrition, and managing jet lag, so you stay sharp and on-track in any city in the world.
This is a significant investment. What's the tangible ROI?
The ROI shows up in two places. First, on your body: more energy, less weight. Second, on your company's P&L: sharper decision-making, higher productivity, and the stamina to close big deals. We're not just improving your health; we're upgrading your professional output.
I've tried personal trainers and diets before. What makes this any different?
Trainers give you workouts. Nutritionists give you meal plans. They are tactics without a strategy. I act as your fractional Chief Health Officer—we overhaul the entire system of your health, from your habits to your mindset, ensuring a permanent upgrade, not a temporary fix.
Do I have to give up business dinners and my social life?
Absolutely not. The goal is to build a life you enjoy, not one you need a vacation from. We'll give you the playbook to navigate any restaurant menu or social event with confidence, so you can enjoy your life without derailing your progress.
I'm already working 50+ hours a week. How much time does this actually take?
This program is designed for your schedule, not to compete with it. We focus on maximum leverage—the 20% of actions that drive 80% of the results. Think minutes, not hours, of focused effort each day, seamlessly integrated into your existing routine.
I travel for work constantly. How can a program like this possibly work?
It's designed for it. Many of my clients live out of a suitcase. We'll build you a 'road warrior' protocol with strategies for hotel gyms, airport nutrition, and managing jet lag, so you stay sharp and on-track in any city in the world.
This is a significant investment. What's the tangible ROI?
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I've tried personal trainers and diets before. What makes this any different?
Trainers give you workouts. Nutritionists give you meal plans. They are tactics without a strategy. I act as your fractional Chief Health Officer—we overhaul the entire system of your health, from your habits to your mindset, ensuring a permanent upgrade, not a temporary fix.
Do I have to give up business dinners and my social life?
Absolutely not. The goal is to build a life you enjoy, not one you need a vacation from. We'll give you the playbook to navigate any restaurant menu or social event with confidence, so you can enjoy your life without derailing your progress.
Pronto para Executar a Reviravolta?
O próximo passo é uma Sessão de Escopo confidencial e direta. Discutiremos sua situação atual, seus objetivos, e determinaremos se sou a pessoa certa para liderar a reformulação. Isso não é uma proposta de venda; é o primeiro passo na sua atualização estratégica.









Pronto para Executar a Reviravolta?
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Pronto para Executar a Reviravolta?
O próximo passo é uma Sessão de Escopo confidencial e direta. Discutiremos sua situação atual, seus objetivos, e determinaremos se sou a pessoa certa para liderar a reformulação. Isso não é uma proposta de venda; é o primeiro passo na sua atualização estratégica.
















